Idag skal jeg drive litt propaganda for helse og miljø.
Som dere kanskje vet har jeg det siste året (og vel så det) ryddet vekk mye av de giftige kjemikaliene i huset.
Her om dagen delte jeg min oppskrift på olivensåpe med dere, og det er min hjertens mening at vi alle bør være snille med oss selv, helsa og miljøet og kutte ned på forbruket av uheldige kjemiske stoffer, tilsetningsstoffer og giftstoffer vi omgir oss med til daglig.
Til jul pleier mange kanskje å kjøpe litt ekstra luksus-gaver som fine såper, kremer og parfymer som gaver.
Men hva om du lager gavene selv av helt naturlige råvarer?
Hadde ikke det vært en enda finere gave?!
Så idag deler jeg oppskrifter på skummende håndsåpe, dusjsåpe/bodywash, sjampo og hårspray.
Visste du at hver morgen, før du går ut av døra på vei til skole, jobb eller dagens gjøremål har du troligvis påført deg selv mellom 50 og 100 giftige kjemikalier. Kjemikalier som er uheldig for deg, helsen din og for miljøet, naturen og jorda vår.
De fleste av oss vet kanskje aldri om dette en gang at såpa vi vasker hendene med, sjampoen vi vasker håret med, dusjsåpen, deodoranten, tannkremen, hårsprayen, hudkremen og sminken er fulle av kjemikalier.
Resultater fra forbrukerrådets test av 48 vanlige såper er nedslående og fikk meg til virkelig å “våkne opp”.
Forbrukerrådet har testet 48 håndsåper, og over halvparten av såpene inneholder stoffer som kan være problematiske:
– Seks såper viste seg å inneholde mistenkt hormonforstyrrende stoffer, som kan medvirke til å utvikle kreft og redusere muligheten for å få barn. I 26 av såpene fant de allergifremkallende stoffer, og av disse var funnet av MI (methylisothiazolinone) i sju av dem særlig alvorlig, skriver Forbrukerrådet selv om testresultatene på sine nettsider.
Men fortvil ikke! Det finnes naturlige, giftfrie alternativer.
Jeg vil dele noen fine oppskrifter på håndsåpe, dusjsåpe og sjampo der jeg har brukt castile såpe.
Castile såpe er opprinnelig fra Spania, laget på helt rene, naturlige planteoljer.
Den opprinnelige castile-såpen er en ren, flytende oliven såpe. Den jeg bruker her har en blanding av oliven og kokkos-olje. Den inneholder ingen giftige stoffer eller kjemikalier som er farlig for kroppen eller naturen. Castile såpen er ren og ufortynnet og er veldig drøy. Den MÅ tynnes ut før bruk. Det er viktig ettersom dette er ren, sterk såpe.
Hjemmelagd skummende håndsåpe:
2,5 dl vann
2ss castile såpe
1 ts mandelolje / v6 olje
20 dråper lavendel eterisk olje
1 pumpeflaske til skummende håndsåpe.
Fyll flasken nesten full med vann. Ha i castilesåpe, olje og eterisk olje.
Rist såpen før bruk.
Hjemmelagd kokkosmelk-sjampo
1,2 dl vann
1.2 dl kokkosmelk
0,7-1 dl castile såpe
20 dråper eterisk olje f. eks appelsin, camille, rosmarin eller peppermynte.
Bland alle ingrediensene eller i en flaske eller i en punpeflaske for ‘foaming’ såpe. (bruker du en pumpeflaske for skum-såpe kan du redusere mengden castilesåpe). Rist godt før bruk.
Denne sjampoen har ikke så lang holdbarhet. Den kan ev oppbevares i kjøleskapet.
Hjemmelagd hårspray.
2 ss sukker
2,5 dl vann
12 dråper rosmarin eterisk olje.
Løs opp sukkeret i litt kokende vann. Fyll på med kaldt vann til 2,5 dl.
Ha i eterisk olje.
Ristes godt før bruk.
Hjemmelagd honning-bodywash
0,5 – 0,7 dl castile såpe
1/2 dl flytende honning
2ss mandelolje eller V6 olje
2ts castor olje eller olivenolje
2 dl vann
15-20 dråper eterisk olje
(Lavendel, ylang-ylang, rosmarin, pachouli, sandalwood, pine camille, Geranium, Jasmin eller den duften du liker best)
Fyll alle ingrediensene på en flaske.
Ristes godt før bruk.
Bruk gjerne en pumpeflaske eller flaske for skum-såpe.
Vil du bestille dine egne eteriske oljer gjennom meg, innen 30. November, har jeg en helt spesiell gave til deg! Bestill for 500kr eller mer og du får en vidunderlig roll-on-flaske med ROSE.
Rose er den mest koselige, kostbare eteriske oljen. Den er fantastisk for hud, kropp og sinn.
Send meg en epost eller melding så hjelper jeg deg:
Du kan også bestille dine egne eteriske oljer her:
Kan anbefales på det varmeste til alt fra parfylelaging, såpelaging til massasje, i diffuser, som duft i huset, til stresslindring og for jevnt over bedre helse.
Litt nyttig info, litt “naturpropaganda” og litt “reklame” for et mer naturlig liv i den grønne adventskalenderen idag.
Takk for at du kom innom og velkommen tilbake i morgen!!
Hilsen Gudrun.
❤️
… [Trackback]
[…] Read More on to that Topic: gudruns.blog/naturlig-ren-og-glad/ […]