Clary sage eterisk olje har en urte-jordaktig, varm duft som er både oppløftende og avslappende. Clary sage har vært brukt til kvinner for å hjelpe med hormonelle plager som pms, humørsvingninger, overgangsplager og lignende.
Frankincense er etter min mening en av de vakreste av alle eteriske oljer. Frankincense – også kalt røkelse fordi den kommer fra kvaen på røkelsetreet har vært kjent og æret i mange tusen år. I bibelsk tid var denne eteriske oljen verdt mer enn gull pga sin helende virkning. Aromaen er stimulerende og oppløftende men samtidig beroligende. Dette er en duft som kan hjelpe med fokus og konsentrasjon samtidig som den kan åpne sinnet for løsninger, kreativitet og nytenkning. Den hjelper også for å gi ro fra stress og desperasjon.
Hinoki eterisk olje har en treaktig duft. Den er kjent for å være oppløftende og gi energi. Den kan også være til god hjelp ved kortere perioder av sinne og irritasjon.
Orange (appelsin) eterisk olje løfter humøret og sinnet. Dette er en glad duft som hjelper og løfter oss opp. Den kan lindre stress og gi en følelse av ro og glede.
Myrrh eterisk olje har også vært kjent for sine legende virkninger i tusenvis av år. Den har en balsam-tre-røykaktig, rik aroma som er rensende, oppbyggende, oppløftende og revitaliserende. Den er rik på terpener og er til stor nytte ved meditasjon.
Palo Santo er kjent dom en ‘spirituell’ olje. Den renser sjelen og sinnet for negative tanker og energier og virker oppløftende.
Vetiver har en varm røykaktig, litt tjære-lignende aroma. Den er beroligende og gir en følelse av ro, trygghet og sikkerhet.
Eteriske olje-blandinger:
Abundance™ blanding av eteriske oljer ble laget for å forbedre og støtte vår harmoniske tilstand og åpne sinnet for rikdommen av alle våre muligheter.
Awaken™ er en blanding som er lagd for å vekke vår indre forståelse og tro på oss selv og for å hjelpe oss på vei til å nå vårt potensiale.
Believe™ har en beroligende, behagelig duft som virker både beroligende og oppløftende. . Den kan oppmuntre og gi følelse av styrke og tro. Den er ment til å gi klarhet og sikkerhet.
Clarity™ Denne oljeblandingen støtter opp om konsentrasjon, klarhet og våkenhet. Den hjelper til innlæring og forståelse. Den inneholder stimulerende, oppkvikkende oljer som peppermynte og rosmarin som hjelper på konsentrasjon og hukommelse. Denne oljeblandingen passer godt i læringssituasjon.
Forgivness™ hjelper med å gi slipp på følelser vi strever med og finne balanse og ro i hjerte og sinn.
Harmony™ støtter fysisk og emosjonell velvære ved å gi balanse til energisentrene i kroppen.
Inner child™ brukes til å vekke din kreativitet og glede. Den er oppløftende og “leken” og kan hjelpe deg å se muligheter forbi hindringer og begrensninger.
Present Time™ har en styrkende og oppløftende aroma som hjelper å gi slipp på fortiden og høyne følelsen av å “være i øyeblikket”.
Release™ inneholder oljer som stimulerer en følelse av ro, fred og emosjonell stabilitet. Release støtter følelsen av balanse i kropp og sinn og hjelper å gi slipp på sinne og frustrasjon.
Sacred Mountain™ gir følelse av styrke, oppløftethet, stabilitet og sikkerhet. Savnes mountain vekker følelsen av oppstemthet man får i naturen.
Surrender™ hjelper å berolige plagede, triste hjerter slik at negative følelser kan bli fjernet. Surrender kan også hjelpe å få tilbake følelsen av indre styrke og ‘overlevelse’.
Valor™ er en utrolig populær oljeblanding. Den er beroligende, lindrer stress og hjelper når man blir overmannet av følelser. Den kan også være med på å roe sinnet og kroppen og gi mulighet for fokus og konsentrasjon.
White Angelica™ er en beroligende og pleiende aroma som gir følelse av ro og trygghet. Dette er en eterisk oljeblanding som er feminin, med duft av blomster. Den er svært nyttig for kvinner og hjelper med både pms, hormonbalanse, humør, følelsesmessig ubalanse, og overgangsplager. Mange bruker white angelica som beskyttelse mot negativ energi.
Er eteriske oljer en del av din meditasjon-eller-yoga-rutine? I tilfelle, hvilke oljer er dine favoritter?
Har du lyst til å vite mer om eteriske oljer til hjelp og støtte for følelser, stress, balanse, yoga og meditasjon? Vil du vite hvilke oljer som kanskje kan være bra for akkurat deg?
Kontakt meg så kan jeg hjelpe deg på veien!
🌱
Leave a Reply