God kveld og velkommen til denne serien av innlegg med 24 dager grønn advent.
Jeg vet mange koser seg med innleggene jeg har lagd så langt med fokus på hjemmelagd, miljøvennlig, gjenbruk, kortreist, hygge, hjertevarme og godhet i denne, for mange travle førjulstiden.
Dagene går fort nå framover mot jul og mange har mye som skjer av aktiviteter, avslutninger, ting man skal ordne og alt man syns man skulle-burde-måtte rekke før jul.
Men, som vi vet, jula kommer uansett, personlig prøver jeg å holde fokus på det som er viktig for meg: å bruke tid på familien, venner, de jeg er glad i – det er, for meg, den fineste gaven. Tid – det er noe vi har akkurat nå, noe vi deler akkurat nå, et minne, et øyeblikk, en latter, en glede, en klem, et varmt ord – akkurat nå. Tid er noe vi gir av oss selv, et øyeblikk som ikke kommer tilbake.
Og på tale om tid – hva er vel ikke bedre enn å ta seg litt tid til seg selv – eller gi en venn en gave som vil gjøre dem godt?
Et godt, varmt bad – en egen liten spa-stund, det er ekte luksus.
Så idag tenkte jeg å dele oppskrift på herlig hjemmelagd badeskum og det beste badesaltet for rensing og avslapning.
Badesalt:
Å lage badesaltet er utrolig enkelt jeg har valgt å lage det med duft av skogen, men du kan selvsagt velge andre eteriske oljer å tilsette i saltet ditt.
Du trenger:
Epsom salt
Vanlig havsalt
Druekjerneolje (mandelolje eller annen nøytral olje)
Northern lights black spruce eterisk olje (eller annen eterisk olje etter ønske)
Teatree eterisk olje
Vi brukte
500 g epsom salt
300 g havsalt
6ss druekjerneolje
40 dråper Northern lights black spruce eterisk olje (eller annen eterisk olje etter ønske)
10 dråper Teatree eterisk olje
Bland alt godt sammen og fyll saltet i tette krukker. Sett på jutetråd og merkelapp.
Dette er nok til flere krukker med herlig badesalt som kan gis bort i gaver. 🎄
Badeskum:
Mange av oss setter pris på godt med skum i badekaret.
Dette badeskummet er basert på helt ren, naturlig castillesåpe, olje og eteriske oljer og gir en fantastisk, mykgjørende og avslappende effekt.
Jeg har valgt lavendel og camille for å få et avslappende bad, men du kan velge akkurat de eteriske oljene du selv ønsker.
Du trenger:
3 dl flytende, ren castillesåpe.
2 dl vann
2 dl olje. (Mandelolje, avocadoolje, castorolje jojobaolje eller annen ren, luktfri olje)
20-30 dråper lavendelolje (eller annen eterisk olje etter ønske)
15 dråper camille eterisk olje (eller annen EO etter ønske)
5-10 dråper Teatree eterisk olje.
Rist blandingen godt sammen og fyll på flasker.
Flasken må ristes litt før bruk fordi såpen og oljen legger seg lagvis i flasken.
Som du ser har jeg brukt Teatree eterisk olje i både saltet og i badeskummet, dette er for å gjøre det mer holdbart. Teatree er naturlig bakteriehemmende.
Epsom salt, mandel/jojobaolje kan du finne her:
Leave a Reply